La poutre fait cinq mètres de long sur 10 centimètres de large
La poutre est un agrès de gymnastique artistique féminine. Une poutre fait 5 m en longueur et 10 cm en largeur. Sa hauteur varie selon la catégorie de la gymnaste. Pour les catégories dans les imposés FSCF :
- La hauteur est de 1 m 05/10 pour les poussines
- La hauteur est de 1 m 15 pour les jeunesses
- La hauteur est de 1 m 25 pour les aînées
Source Wikipédia
Le truc d’Oréane pour appréhender la poutre : s’imaginer être un oiseau
Au début, la poutre est un agrès qui impressionne surtout quand on est petite. Elle fait quand même un mètre vingt cinq de haut ! La première fois que je suis montée sur une grande poutre pour effectuer une figure, j’étais paralysée. Du haut de mon un mètre dix, j’avais l’impression d’être sur l’Empire Stade Bulding ! Heureusement que Morgane, mon entraîneur de l’Ancienne de Paris, le club où j’ai débuté, m’a donnée une super astuce : m’imaginer que j’étais un oiseau qui se pose sur les fils électriques !